わたしはすぐ家の中でスマホを見失う。 最近わたしが着る服にはポケットというものがついてないものが多いので、無意識のうちにスマホを台所とかトイレとか棚の上とかにおいて放置し、さあ出かけよう、と思ったときに、スマホが見つからない！ということに気…

インターネットで、日常的にいろんな情報を目にしていると「あれ、この話、誰が言ってたんだっけ..？どこで読んだんだっけ？書籍だっけ？誰かのブログだっけ？Twitterで流れてきたんだっけ..？」というような、出典不明な、ちょっと自己啓発っぽい名言っぽい…

昨日、夫と娘と一緒に散歩がてら近所の児童公園へ行った。 これは娘の謎の作品。どんぐりがいっぱい落ちてた。 我々の他には誰も人がいなくて「公園というのはなんと牧歌的かつ開放的な場所なんでしょう」と思う。 ＊ 昔、占いだったか風水だったかのなにか…

なんてことない日記というものを時々書きたくなる。ので書いてみた。 1月24日（日曜日） 息子のズボンを買いに行く。 レジ横のコーナーで、推定2歳くらいの男の子と、そのおばあちゃんがしている会話が聞こえる。 おそらくママは何か別の用事があってどこか…

今日とても寒い。 コロナとか関係なく、毎日寒すぎるので、できるだけ外に出たくないです。 ＊ 今朝、息子のクラスの時間割を見たら、今日は1時間目が体育だと書いてあった。 「1時間目から体育かあ・・寒いんだよね校庭・・」 と言いながら登校していった。…

今年の個人的な抱負は、不要な罪悪感を手放すということだったりする。 note.com 前に「漠然とした後ろめたさ」についての話は、このブログにも書いたのだけど、 www.megumi-log.com こういった「後ろめたさ」や「罪悪感」って呪いだと思う。 呪いから解放さ…

「二兎を追う者は一兎をも得ず」という言葉があるけれど、同時に複数のことをうまくやろうとすると、どっちもうまくいかないことが多い。 例えば何かを食べながらネットサーフィンをすると、ほぼ100パーセント、今食べたものがどんな味でどんな見た目だった…

以前からずっと漠然と思っていたことについて、いつまでも脳内に入れておくのは気持ち悪いので書き出してみようと思います。 私は音楽を聴くのが好きなのだけれど、ライブやフェスというものに実はそこまで興味がないということについてです。 「音楽は好き…

表題の通りですが、noteをはじめてみました。今までアカウントだけ作ってあって投稿などはしたことがなかったのですが、何記事か投稿してみました。 note.com 記事を投稿して思ったこと レイアウトの見せ方にこだわろうと思えばいくらでもこだわれてしまうブ…

人の話を聞くのが、あまり得意ではない。 リアクションが下手、とか、気の利いた声かけをできない、といった、二次的な意味ではない（もちろんそれもあるけど）。単純に「人の話を聞いて、正確に相手の言っている内容を脚色なしで脳に取りこむのが難しい」と…

ただでさえ家にいるのが好きな性分なのに、コロナの影響でますます家から出なくなってしまい運動量が減り、いやさすがに、我ながら、いくらなんでもこれは不健康すぎでしょう..と危惧して、ささやかな室内運動とダイエットを始めました。 内容はというと、 …

今回は、 気持ちが落ち込んだとき、どうやって乗り切ったらいいかわからない 感情に振り回されそうになったときに、どうするべきか 愚痴を言いたいけど、この気持ちをどこに吐き出したら良いのかわからない このような感情面の不調にどう向き合うべきか？と…

今日は、主に「自分の意思を尊重すること」「自分の頭で考えること」「人の意見をどう捉えるか」「自分のことを誰に相談するか」ということについて考えたことがあったので、走り書きですが書いておきたいと思います。 「ドリームキラー」という言葉を、時々…

なんというか、お疲れ様です。 とにかくもう、それ以外の言葉が浮かんできません。 さて、コロナ禍がもたらした私への最大の影響はというと。 とにかく我が子たちが常に家にいるということ。 緊急事態宣言以降、休校・休園になった子供たちが常時在宅してい…

何か初めてのことを勉強するとき、私が心がけていることは大きく２つありまして、 まず心理的抵抗を無くすところから始める 理解できることからやる の2点です。 まあ実際は「心がけていること」なんて大仰なことではなく「そういうふうにしないと結局勉強が…

本年もどうぞよろしくお願いいたします。 突然ですが、先日こちらの動画を拝見して、首がもげるほどうなずきました。 忘れたい黒歴史を振り返って、次に活かすスキルとは~part2~ 何というか、自分が勝手に 「あれは黒歴史だ・・」とか 「あの出来事は消した…

今年の梅雨、長くありませんか…？梅雨って、こんな長いものでしたっけ…？ 「だめだ・・湿気のせいで何だか気分が滅入る・・」 「あーあ、ちょっと出かけただけなのに服も靴もこんなに濡れちゃって・・」 というあなたのために(え、何も言ってないですって？)…

はじめに 最初におことわりしておきますが、本日のブログは「架空のお悩み相談形式」で書いていきたいと思います。実際にはこのような相談は誰からもされておりませんが、私が勝手に相談文を捏造し、それに対する回答文を書きます。 なぜこのようなややこし…

「苦手を克服する」という考え方が苦手です。苦手なものは苦手なままでいいじゃないか。と思います。というか、意識的にがんばってそう思うようにしています。だって苦手なものは苦手なんだもの、と。 そんな私もちょっと前までは「苦手なものは克服した方が…

さて今回は、前回の投稿「私、適性がないかも・・？それでも○○がやってみたい！というときの心の持ち方について」の続きです。 前回の記事はこちらです↓あ、読んだら戻ってきてくださいね。 www.megumi-log.com そもそも、なぜこのようなことを書こうと思っ…

「自分に○○の適性があるかないか」ということと、「○○をやってみたいかどうか」ということって、根本的に別の問題でして、 「やりたい」という気持ちは、自分にその適性があるかどうかに関係なく、気が付いたら発生するものだと思うんですが、 子供の頃とち…

先日寝室の掃除機をかけようとしたところ、「ていうか部屋に、物が多すぎ！！」と思った。以前から物が多いことに気づいてはいたけれど気づかないふりをしていた。これ以上この違和感を放置しておくわけにはいかない！と決意した。 片付けというのは最初に方…

私は高校～大学時代の7年間を女子校で過ごしました。 という話をすると「え、お嬢様？」みたいな反応をされることがありますが、違います。高校は公立でしたが、地元に公立の共学校が極端に少なかったので自然とそういう選択になりました。大学に関しては、…

3歳の娘は、家事のお手伝いが大好きだ。 洗濯物をたたむのも、みそ汁に具を入れるのも、卵をかき混ぜるのも、全部やりたい。 本人が「やりたい！」と言っていたことを、うっかりこちらで済ませてしまおうものなら、もう大変。 「○○ちゃんが！○○ちゃんがやり…

「結婚って何？」と子供に聞かれて 私と夫は今年で結婚10年目になる。 パパとママは結婚して10年になるんだよ、と5歳の息子に言ったら、 「結婚ってなあに？」と聞かれた。 息子「僕はママと結婚するの？それともNちゃん（←妹）と結婚するの？」 私「違うよ…

この前片付けをしていたら、むかし、若かりし頃に私が書いていた日記が出てきました。日記、といっても毎日書いていたわけではなくて、思いついたときに思いついたことを書き殴ってあるようなものです。 それを読み返して、ああ、かつての私は、毎日よくもこ…

ゴールデンウィークも終わり、今週からまた通常営業という方も多いかと思いますが、いかがお過ごしでしょうか。 さて本日は「現実逃避してしまう時の対処法」について考えたいと思います。 皆様の生活の中には「やりたくないけどやらなくてはならないこと」…

5歳の息子は、夜寝るとき、まだ紙パンツを履いて寝ている。 眠りながら排尿しても全然気付かないし、おねしょは本人のコントロールでどうにかなる問題ではないと思うし、こちらとしても毎晩布団を汚されるよりは、紙パンツを履いててもらった方が安心だし。…