4月の市民マラソン大会（10kmコース）に、うっかり（？）エントリーしてしまいました。 正直、まったく自信はございません。余裕で走れるかと聞かれたら、いまのところ即答で「無理！」です。 ただ、わたしの場合「健康のために運動しよう」だけだと、どうに…

吉田修一さんの『東京湾景』を久しぶりに読み返した。 初読はたしか、刊行からそれほど間が空いていない頃だったと思う。今回は「2000年代初頭の小説」として、少し距離を置いた視点で読み直した。 「あの頃」の東京の空気感と不変の感情 まず強く感じたのは…

気づけばこのブログも1年ほど更新しておりませんでした。久しぶりにブログを更新するときの感じって、音信不通だった友達に連絡するときにちょっと似てるな…… 「なんで更新していなかったのか？」と自らに問いかけたところ、2025年のわたしは公私共にバタバ…

あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、2024年も終わり、新しい年に突入したタイミングですが、先月（12月）の健康に関する出来事をまとめてみたいと思います。 健康診断は大事 ">わたしの中で大きかった出来事とし…

さて、9～11月の健康面をざっと振り返ってみたいと思います。 食生活 わたしは10月から新しく仕事をはじめたのですが、この職場がですね……実に食の誘惑が多い環境です。危険だ……！ オフィスに、まずお菓子コーナーがありますしね。会社の経費でみんなが食べ…

短編小説『草上の昼食』は、川上弘美さんの短篇集『神様』の巻末に収録されている作品。巻頭の『神様』と、巻末の『草上の昼食』、いずれも同じ登場人物（主人公と、主人公の友達の「くま」）が出てきます。 『神様』の続編が、『草上の昼食』であるというわ…

さて、8月の振り返りメモ（健康編）です。 ……というか、前回5月の振り返りをして以降、見事にほんとうになんにもしてませんでしたので、今回は6～8月を振り返るわけですが、 まあ、 運動はほとんどせず、たまに思い出したかのようにプランクやスクワットをや…