さて、8月の振り返りメモ（健康編）です。 ……というか、前回5月の振り返りをして以降、見事にほんとうになんにもしてませんでしたので、今回は6～8月を振り返るわけですが、 まあ、 運動はほとんどせず、たまに思い出したかのようにプランクやスクワットをや…

『桜の森の満開の下』は、1947年に発表された坂口安吾の代表作です。 人間の残酷さ、崩壊した倫理、恋愛の狂気によって狂わされる人間の姿などが同居しつつ、すべてが現実離れした「美しさ」で満ちていて巧みに描写された短編小説です。 何度読み返しても「…

人生を変えられた本はなにか？ と聞かれたら、わたしは、高校生のときに読んだ、坂口安吾の「堕落論」だと迷いなく答えます。 www.aozora.gr.jp （えっ、というか、青空文庫ってボランティアなのですね？？ 知らなかった……！ 著作権保護期間の終わった作品、…

短編小説『神様』は、川上弘美さんのデビュー作。 1994年にこの作品で第一回パスカル短編文学新人賞を受賞したことで小説家としてデビューされたそうです。 くまにさそわれて散歩に出る。川原に行くのである―四季おりおりに現れる、不思議な“生き物”たちとの…

そんなに更新していないこのブログですが、今後書きたいなとおもっていることをざっくりとですが備忘録として挙げておきたいと思います。そう。書きたいと思っていることは一応あるのよ…… 絵本のこと（子どもが小学生になったいまでも読んでる作品けっこうあ…

さて、5月の振り返りです。「今月の振り返り」と言いつつ、これを書いている今は6月の4日でございますよふふふ。 5月の振り返り 食事と運動のこと あすけんのアプリで月平均アドバイスをみてみます。 あすけんは「コース」というものが選べるので、前まで【…

さて、振り返ってみたいと思います。 4月の振り返り 食事と運動のこと あすけんのアプリで月平均アドバイスをみてみます。 4月は、まったく健康維持のことを考えていなかった……（呆然）。脂質が多かったのはジャンクフードと外食が多かったからかと。あとけ…

さて、今月の健康維持のことを振り返ってみたいと思います。年度末かあ。 3月の振り返り 食事と運動のこと とりあえず、あすけんのアプリでの月平均アドバイスをみてみます。 確か先月に書いた記事で、「週に1回くらいは外を走ったりできるといいな」とか「…

「今月の振り返り」とか言いながら、2月の振り返りを堂々と3月に入ってから書こうとしていますよ。ざっと振り返ってみたいと思います。 2月の振り返り 健康診断の結果が返ってきた 再検査の項目などはなく、おおむね良好な結果ではあったものの、尿検査の一…

健康に！ なりたいのよ！！（唐突） そのように思った昨年2023年のわたしは、このブログに月1ペースで健康記録を書いていたはずなんですが、 www.megumi-log.com www.megumi-log.com www.megumi-log.com www.megumi-log.com www.megumi-log.com www.megumi-l…